Hola chicas, os voy a hablar del cuidado que debemos de tener con el sol, es muy importante que os protejáis con un buen protector solar con un índice adecuado a nuestra coloración de piel, si somos blanquitas o somos más morenas..
Leed estos consejos.
-Usa un protector solar con un factor de protección de 30 SPF cada vez que te expongas al sol. Aplica cada dos horas para que su protección sea efectiva.
-Cuida tus labios. Para evitar que tus labios se sequen o quemen, usa un bálsamo labial que tenga un factor de protección de 30 SPF, como mínimo. Aplícalo cada hora o cada vez que sientas que tus labios están secos.
-Viste ropa de telas ligeras como el lino y el algodón puro, para mantenerte protegida del sol y fresca a la vez. Lleva un sombrero de ala ancha para que proteja tu cara.
-Evita exponerte al sol entre las 12 de la mañana y las 4 de la tarde, cuando los rayos ultravioleta son más fuertes y pueden quemar tu piel.
-Al final del día dúchate y aplícate crema hidratante o aftersun.
Espero que sigáis estos consejos y a tomar el sol!!!!
